Hojo Undo, un pilar necesario en el trabajo marcial

Víctor López Bondía tiene una interesante entrada acerca del Hojo Undo en su blog y una nueva sección en su web de Shotokan Karate. Aunque en este caso Víctor lo centra en el Karate, es muy fácil ver que otros estilos también hacen uso de herramientas para el acondicionamiento físico, como el Choy Lee Fut y sus “muñecos”, o los comunes sacos de golpeo presentes en muchos gimnasios.

¡¡Interesante!!

Por cierto, en un post anterior acerca del Shuai Jiao podeis ver también un trabajo de Hojo Undo chino.

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