Kamae entre olas

El que sea verano y nos encontremos a muchos kilómetros de nuestro querido dojo no quita para que podamos entrenar un poquito, aunque sea de una manera “diferente”.

Aquellos privilegiados que disfruten de unos días junto al mar, propongo un pequeño ejercicio que puede mejorar el equilibrio y la estabilidad de los kamae.

Hemos de ser conscientes de que el kamae es el pilar que sustenta nuestras técnicas, y por tanto será el que en última instancia determinará la eficacia de nuestro bloqueo, ataque o esquiva.

El ejercicio que hoy propongo es muy sencillo: entrar en el agua en la zona de oleaje. Allí dentro, adoptar ichimonji de cara al mar, comprobando nuestra estabilidad ante el envite de las olas; después, situarnos de espaldas al mar y lo mismo.
Cambiamos de kamae a Jumonji y hacemos lo mismo.
Después, desde ichimonji de espaldas al mar, esperamos una ola y cuando nos llegue, avanzamos hasta jumonji lanzando un fudoken, estabilizando la posición al final de la técnica y evitando que el mar nos empuje hacia delante.

Para los muy avanzados, probad con hicho 😀

Lógicamente, la dificultad del ejercicio depende mucho del oleaje, la resaca y el tipo de playa, pero estoy seguro de que sabréis adaptaros.

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3 thoughts on “Kamae entre olas

  1. Es curioso, pero estos ejercicios les hemos hecho todos alguna vez de guajes en la playa o en el rio.
    Te propongo un ejercicio similar en el autobús, aguanta un trayecto de pie, sin asirte a las barras ni sentarte…jejeje.
    Un abrazo.
    Espero verte muy pronto papi chulo.

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